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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐺🦏，透露两人在训练中合作的相关情况🐃🐾。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦙🦡，但从未接触过像托尼这样的球星🦍，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐷。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🐇，想象一下，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐸，但是……在健身房里🦘🦧，我把一切都准备得很完美🐑，把所有东西都擦干以防滑倒🐐。想象一下如果他受伤了🐰🐽，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐹🦧。他告诉我🐮🐷，放松🦨🐍，如果他的兄弟信任我🦌🐷🐐，他也信任我🦏。从那时起🦎，我们就配合得很好，像一个团队🐾🦘。""我们确实改变了一些事情🐕‍🦺🐻。这并不是大的改变🐁🐴🦧，因为他一直做得很好🦡，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐹。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐗。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐔。比赛结束后🐨，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦔🐴，这种放松对他帮助很大🐕‍🦺🐷。当然🐽🐭🐮，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐑🐭，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐘。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐱‍🚀🦨🐭，就像撞到了石头🐃🐍。托尼强壮、高大🐔🐴，但只有83公斤🐈。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐷🐁。""他准备好打70场正式比赛了🦄🐲，尽管所有球员都需要休息🐀。他也一样🐷。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦄。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐕，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🦛。我们训练得很好🦎🐇。托尼有点像皇马🦡🐨。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🦎，谈论第15冠……但不🦏，他说那已经是过去了🐔🐷，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐷，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐹🦨，很了解自己的身体🐰🦛。他总是知道自己的状况🐕🐺🦘，需要什么🦙🦁，这在组织训练时非常有帮助🦁🐨。""除了他的身体素质外🐺，他还有一个出色的头脑🦎。他非常聪明🐺，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐄🐺，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🐁，但要正确理解🦓。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐍。“他从一开始就让你感到舒服🐕🐐，然后和他聊天很愉快🦍🐢。他真的很擅长讲故事🐹，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🐫，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦧🐺。我为他取得的所有成就感到自豪🐾🐷，但所有功劳都是他的🐸🐹。“是他上场比赛🐼🐱‍🚀🐂，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐺🐎🐹。"🐷
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评论
  • 是你太难忘 2024-08-13
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